茶叶橘子让我们的生活更健康
随着科学技术的发展，人们的办公生活都离不开电脑，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。
女性朋友注意膝关节保暖很重要
进入寒冷的冬季之后，有些人出现了各种的不适症状，尤其是女孩子的膝盖。平时爱穿短裤、穿裙子，结果一到了冬天的时候，寒风一吹膝盖就隐隐作痛，让人站着坐着都不舒服。专家提
健身运动出现这些现象应吃哪些食物
越来越多的加入了健身的行列，为了身体的健康，不少男性朋友们走进了健身房。需要注意的是，在锻炼时还需掌握一定的小知识。大汗淋漓，小心脱水，男人比女人更需要水分，对男人
完美健身计划应注意这几点
俗话说“一年之计在于春”，健身锻炼也应如此，一起来看一下这套春季健身训练计划。对初练者而言，训练的科学就是简单的、基本的复合性训练，如卧推、深蹲、硬拉等等。尽管这些
好的训练计划可以让你减少体脂的同时也增长肌肉
现在的人越来越追求健美，它是人体美的一个综合标准。想增长肌肉？减少体脂？还是二者兼顾？在做出决定之前你必须明白，如果你全力以赴追求一个目标而忽略了另一方面，那么第二
保持精神舒畅可减少脱发
早秃也就是所说的脂溢性脱发，这是一种常见于男性的脱发，且脑力劳动者多于体力劳动者。经临床证实，脂溢性脱发可能与人体的内分泌功能、遗传以及某些药物有关。脂溢性脱发是一
科学性的营养决定健身的成败
现代人们的审美观发生了变化，健美已经成为人体美的特征。相信大家都知道七次“奥林匹亚先生”获得者、著名影星阿诺德·施瓦辛格，他是广大健美爱好者崇拜的偶像。即使在今天，
出现不育的原因之一——子宫性出血
出现不孕不育症状的原因有很多种，得了不孕不育症状的夫妻们承受着很大的压力。子宫性出血会引起不孕，是由于心里紧张和环境因素的影响，影响大脑皮质影响下丘脑—垂体—卵巢轴
痛经可能会演变成疾病
每个女性朋友都会为那么几天而烦恼，先来看一下这个例子。中雨平时身体很健康，只是在每个月来例假的那几天，她都会痛得死去活来，严重的时候甚至要请假在家。中学时，妈妈对她
学习一下引起流产的相关常识
流产是一种常见的妇产科疾病，这种疾病严重的威胁着产孕妇的健康甚至是生命。日常生活中，引起流产的因素是很多的。一般情况下，可能主要是由于以下几个主要的因素导致流产的发
日常生活中如何改善脱发现象
现在的工作或者学习越来越离不开电脑，但经常使用电脑的人容易出现脱发的现象，于是人们担心脱发是电脑的辐射造成的。对于这一问题目前尚无明确的科学检测证实。许多物理因素确
六条小妙方将电脑辐射拒之门外
现在的办公生活都离不开电脑，可长期使用电脑对人体生理和心理带来了很大的负面影响。怎样才能减少危害呢？增强自我保健意识，工作间隙注意适当休息，一般来说，电脑操作人员在