吃巧克力可防止血管阻塞
巧克力在日常深受年轻朋友们的喜爱，它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。最近一项新的研究表明，巧克力中含有一种黄酮混合物，这种物质有助于保持心脏健康，促进心
夏季为何会出现中风
中风是一种危害人类健康的疾病之一，在大家的意识中认为中风一般多发于每年霜降以后，夏季怎么会是中风的多发季节？专家的解释是，这与使用空调不当有关系。使用空调不当会诱发
假期饮食应注意这些细节问题
节假日期间人们在饮食上就会有很大的改变，营养学家建议大当心如下事项。当心罐头内食物变质，正常的罐头底盖中心部分呈略凹状，当罐头压力大于空气压力时，底盖就会凸出。这种
常见疾病发生的前兆
有些疾病的发生是有症兆的，应引起我们的重视。当腰疼的时候，这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香
天气闷热孕妈妈洗澡时应注意哪些问题
怀孕是件幸福的事情，这是每个已婚妇女所渴望的。孕妇在洗澡的时候应注意哪些事情呢？洗澡的方式最好采用淋浴，不宜盆浴。因为盆浴时孕妇的全身都浸泡在水中，水中的不清洁物或
天气炎热大量出汗后如何降温
天气炎热也阻挡不了一些体育运动爱好者的热情，有些小伙子踢完球后，为了让自己赶紧凉快下来，就直接对着自来水管冲头。这种一时的畅快，很可能换来血管痉挛性头痛。医学专家提
抑郁给人带来的危害更深重
生活中谁都会遇到烦恼，此时人的心情都会很低落，比如我们失去了亲人、做错了事情、遭到领导的批评，甚至是夫妻间吵架拌嘴，这时我们往往会感到失落和无助，自责或内疚，因而情
凉爽度夏的小绝招
随着大暑的到来，进入了一年之中最热的时候，大家都在为如何度过漫长的盛夏而发愁吧！英国专家特意为酷暑提出了几种避暑方法，帮你度过一个清凉的夏季。少吃多餐，一顿饭吃的东
这些小方法帮你在节假日里控制体重
每逢节假日，人们的心情自然舒畅，胃口定会大增。要想节日期间控制高热能食物的摄入量，那就要把食物分成小份吃。美国宾夕法尼亚大学的研究者认为，这有助于控制体重增长。研究
呵护健康应从这几个方面着手
关爱我们的健康应该从头开始，相关的营养学家指出，随着年龄的增长，新长出的头发将会一根比一根短。据知，平均三成或以上的男士，会因遗传关系注定要接受秃顶之命运。温馨提示
父母爱宝宝的这些举动可能会影响其健康成长
孩子健康成长是每个家长最大的心愿，其实父母的一些坏习惯正在危害孩子。另外，实际上现在许多流行的家居设置、运动及生活方式并不适合儿童，更严重的是年轻父母们也许并没有意
不正规的按摩方法会影响到我们的健康
按摩是日常生活中最早常见的一种保健方式，但是方法不正确也会影响到我们的健康。一起来看看生活中的实例，王女士出现颈椎移位，家住上海的王女士，几天前，她觉得自己的脖子又