高质量的睡眠对白癜风患者有帮助

编辑：无锡市开源白癜风防治研究所 时间：2011-08-12 15:37:11

白癜风是一种易复发难治愈的皮肤顽疾。因此在日常生活中做好防护工作显得尤为重要。高质量睡眠可缓解白癜风，这是一个据验证的事实。假如白癜风患者的睡眠充足，睡眠充足能够使人焕发，睡眠不足却会带来很多身心的危害，思考能力会下降，免疫力下降等等，免疫力下降是诱发白癜风的一个主要因素。持久的睡眠不足导致身体免疫力下降，导致对各类疾病的抵当力削弱、回忆力减退、头痛。无锡治疗中心的白癜风专家张建光提醒大家，经常失眠会使白癜风复发率提高。相关链接

高质量的睡眠对白癜风患者有帮助

无锡治疗中心的专家张建光指出，充足的睡眠能让患者的抵抗力增强，有效的缓解白癜风。白癜风患者应及时合理的安排自己的作息时间。生物钟必须调节好，充足的睡眠不只能抵制病毒侵害，其更是维持机体健康的需要，所以白癜风患者要学会调整作息时间，尽量少熬夜。如果非要熬夜的话，一定要做好预防措施。如多喝凉茶等下火饮料等。

无锡白癜风治疗中心的专家张建光指出，适当的睡眠是最好的歇息，睡眠质量关系到白癜风患者的身体健康环境。每天睡眠8小时有利于白癜风患者的身体健康，睡眠时间过长就比如像暴饮暴食吃得过多一样。以睡眠时间长短来区分人的睡眠质量，睡眠缺乏给人形成的心理和心理压力是每个失眠的白癜风患者最难承受的，而心理压力正是白癜风诱因之一。

无锡治疗中心的张建光指出，白癜风患者要调整好自己的睡眠环境，只有良好的睡眠质量和充足的睡眠时间的保障才能让自己的机体内正常恢复患者的免疫能力，缓解白癜风。良好的睡眠质量是白癜风患者身体健康的根本，只要充足的、高量量的睡眠才能让白癜风的治疗取得良好效果。

【温馨提示】：

为了更彻底的服务广大患者，无锡白癜风治疗中心专属的白癜风咨询网给大家提供了更为广阔的交流平台，提供专业的专家型咨询服务，您有什么关于白癜风方面知识需要咨询的，随时随地可搜索“无锡白癜风治疗中心”进入其官方网站点击“在线咨询”，或者拨打24小时咨询预约热线电话：0510-89053666

友情提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，医院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，如果您有什么疑问可以直接拨打专家热线：400-0510-081 咨询。