白癜风预防的几个小策略

编辑：无锡市开源白癜风防治研究所 时间：2010-12-19 15:36:07

无锡二泉白癜风治疗医院的专家介绍，在我们的日常生活中，为了我们的身体健康需要注意很多的生活常识。白癜风患者更是不例外。

1、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

2、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

3、可在医生的建议下，选用偏方治疗。如用酒精局部消毒后，用梅花针敲打患处，白斑变红即可，每日2-3次，以上介绍的这种情况要因白癜风患者的病情不同而定，对于白癜风的病情能够起到一定的治疗作用。

4、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

5、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

6、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

7、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

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