这些豆浆小常识你都清楚了吗
人们都说喝豆浆和吃豆类食品会很聪明,所以,豆浆是许多人喜欢的食物,不少人都将豆浆作为早餐,但是使用豆浆一定要有所注意,否则会很容易诱发疾病。那么,下面我就给大家介绍几种豆浆的饮食原则吧。
告诉大家喔,虽然喝豆浆是好,但是它并非人人皆宜。祖国医学认为:豆浆性平偏寒而滑利,放平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人。脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜饮用豆浆,记清楚了吧,有这些症状的朋友千万不要饮用豆浆喔。
豆浆除了上面说到的这些情况不能食用以外,还不能与药物同饮:有些药物会破坏豆浆里的营养成分。如四环素、红霉素等抗生素药物。不能冲入鸡蛋。鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合。产生不易被人体吸收的物质,这些小常识都知道了吧,另外我要告诉白癜风患者的是:你们可以多吃一些豆类食物喔。
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