防紫外线-白癜风患者该吃什么

编辑：无锡市开源白癜风防治研究所 时间：2012-08-06 18:25:37

专家浅析白癜风患者该吃什么能防紫外线。白癜风不仅会影响外表美观，也会使皮肤表面变得更加脆弱，对紫外线的防御相对减弱，因此白癜风患者平时要多加注意对紫外线的预防。下面请无锡白癜风的专家张建光为广大患者介绍下：

1、白癜风可以多喝绿茶

白癜风患者平时多喝绿茶可以有效防紫外线对皮肤的伤害。研究表明，喝绿茶或是使用含绿茶成分的保养品，可以让因日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3.

2、白癜风可以适当的食用巧克力

众多科学研究为巧克力洗清冤屈，因为巧克力里含有多种丰富的抗氧化物，如可可多酚、类黄酮，适量摄取对皮肤有益。

3、白癜风患者吃坚果可以有效防紫外线

坚果中的植物油多半富含维生素E,能帮助抗氧化和消除自由基。另外，如果你平时都吃白米饭、白面包，建议舍弃它们，改吃全谷类吧，因为“吃得越粗、皮肤越细”.

4、白癜风应经常食用一些豆类食品

大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。

以上是无锡治疗白癜风专家介绍的几种预防紫外线的食物，希望能够引起广大白癜风患者的注意，同时还要及时选择正规的白癜风医院去治疗，使白癜风疾病早日康复。

【医院名称】：无锡二泉医院白癜风治疗中心

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