专家提醒:秋冬白癜风患者正确饮食原则
秋冬季节,白癜风患者需要食用足够的食物来增强身体免疫力,辅助病情恢复,抵抗其他各种疾病入侵。因此,需要患者有规律的饮食,不要盲目的进补食物,非但不利于白癜风的恢复,反而成了加重病情的“幕后黑手”,在此,专家总结了秋冬季饮食四忌,希望患者在日常生活中加以重视:
饮食一忌:忌暴饮暴食。秋季,天气逐渐转凉好,人们食欲会大振,晚上休息时也舒服多了,闲时大家都愿意休息一下疲惫的身体,也就是“秋乏”。这样一来,人体每天摄入的热量大于消耗的热量,很容易导致体重增加。所以一定不要“暴饮暴食”。
饮食二忌:忌多多益善。任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。过量进补会加重脾胃、肝脏负担。在夏季里,人们由于吃冷饮,常食冻品,多有脾胃功能减弱的现象,这时候如果突然大量进补,会骤然加重脾胃及肝脏的负担,使长期处于疲弱的消化器官难于承受,导致消化器官功能紊乱,最终可能加重病情。
饮食三忌:忌以药代食。重药物轻食物的做法是不科学的,许多食物也是好的滋补品。如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸;多吃山药能补脾胃。日常食用的黑豆、芝麻等对于白癜风的康复是有益的。
饮食四忌:忌只补肉类。经过夏季后,由于脾胃尚未完全恢复到正常功能,因此过于油腻的食品不易消化吸收。另外,体内过多的脂类、糖类等物质堆积可能诱发心脑血管疾病。在适当食用牛羊肉进补的同时,不应忽视蔬菜和水果,它们可以为人体提供多种维生素和微量元素。但也不要过多摄取维生素,否则会影响白癜风的康复的。
综上所述,秋冬季白癜风患者应合理安排自己的饮食规律,做到正确饮食,才能在提高自身免疫力的同时,达到辅助治疗白癜风的作用。
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