白癜风的预防我们要怎么做?白癜风给我们造成的压力是非常巨大的，一般情况下这种白癜风都是由外伤导致的，而最多见的情况就是身体的素质太差，而导致了外伤型白癜风的出现，如何预防外伤型白癜风的出现呢?听听无锡开源白癜风防治研究所专家给我们详细解答。
1、注意饮食。在治疗的同时，患者可多吃一些有助于促进黑色素生成的食物，如核桃、黑芝麻、黑米、香菇等，尽量不吃或少吃富含维生素C的食物。
2、避免外伤。对于外伤型白癜风的预防方法，最主要的就是要保护皮肤，避免损伤，如长时间暴晒、洗澡时用力揉搓皮肤等，如有皮炎、湿疹等皮肤疾病一定要及时治疗。
3、选择刺激小的化妆品。刺激性强的化妆品也可能对皮肤造成伤害，爱美的女性朋友如需化妆，应选择对皮肤刺激小的化妆品，并注意科学使用，以预防白癜风生成，减少白斑复发。
温馨提示：白癜风的预防我们要怎么做?白癜风不是什么不治之症，只要我们平时做好预防工作，注意自己的身体状况，有任何异样及时去医院治疗，相信可以摆脱疾病的困扰，所以要早预防，早治疗。祝您健康!
