不良的习惯会影响到我们大脑的健康
生活中的一些不良习惯，有损我们的大脑健康，为大家罗列几种能使大脑迟钝的不良习惯：长期饱食，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细
关注孩子眼睛健康很重要
近视眼也就是说只能看到近处的事物，据调查数据了解到我国青少年近视趋于低龄化，全国现有盲人五百多万，低视力者六百多万，儿童斜弱视者一千万。而青少年近视率平均达百分之四
患上抑郁症并不是都由心理方面引起的
抑郁症是一种常见的心理疾病，大多数人认为这种病是由于心理方面引起的，但科学研究指出，非心理因素也能诱发抑郁症：药物副作用，服用治高血压、心律不齐的药、可的松和其他类
心情不愉快时不妨这样做
在日常生活中每个人都免不了会遇到这样或那样的不顺心之事，而且往往会使心情陷入忧郁，影响身心健康。对付心情忧郁最有效的办法是进行心理调适。下面将七种具体做法介绍给大家
能否取得成功要看你面对生活的心态
一个人要想在工作或者生活中取得成功就得需要积极的心理态度和确定的目标。播下一个行为，你就会收获一个习惯。播下一个习惯，你就会收获一种品德。播下一种品德，你就会收获一
经常与电脑打交道应做好哪些防护工作
随着科学技术的发展，电脑已经走入到人们的生活和工作之中，每天与电脑打资产的人更是越来越多，“电脑族”应时而出。如何科学合理使用电脑，保持身心健康，自然成了大家关注的
家中的这些污染源会影响我们健康
健康越来越受到人们的关注，家庭中的一些污染也会影响到我们的健康。“在温暖中吸毒”燃煤气的居室，人体若吸入一定量的二氧化碳就会头昏气闷甚至昏迷。“飘尘袭人”在室内生火
体操运动让我们体形更加美丽
由于生活的不规律或者饮食的不节制，导致一些疾病缠身，值得我们庆幸的是我们没有什么大的疾病，但小毛病是无法避免的。如果那些小毛病不改正的话，身体早会歪斜。这套美化骨头
假期开车出游者如何预防尿石症的发生
节假日期间很多人都喜欢开着自己的爱车出去旅游一番。健康专家提出告诫，随着长假驾车出游市民的增多，以前多为职业司机才患的尿石症也日渐在普通人群中扩散，其诱发原因绝大多
洗澡方法不当也会影响到我们的健康
大多数人都认为洗澡是很不错的享受，可有些人会出现不适症状。看生活中的实例，外婆年近九十，喜欢天天泡热水澡。亲戚朋友认为外婆的长寿与泡热水澡有关，纷纷效仿，结果很多人
出现脱发可能与睡眠质量有关
由于生活方式的改变，加入到夜生活中的人越来越多。晚睡晚起时间再长，也不及早睡早起质量好，而长期晚睡、睡眠质量差，会引起脱发。日前，华山医院对五百多名脱发患者进行调查
健康生活离不开早餐
合理的安排一日三餐对我们的健康非常重要，大家都知道“早吃好，午吃饱，晚吃少”这句俗语，但为什么早上要吃好，却很少有人能说出个一二三来。相关的营养学家为大家细数了几个