专家介绍预防白癜风几点建议!

编辑：无锡市开源白癜风防治研究所 时间：2012-03-07 14:17:56

预防白癜风要少抽烟喝酒，少吃辛辣食品以及禁忌食品;减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。

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专家介绍预防白癜风几点建议!

白癜风在初发期和发展期病情是有所不同的，有的患者治疗得当病情得以控制，而有的患者因治疗不当严重爆发。在此，专家提示病情处于发展阶段的患者朋友，不要擅自给自己的病情下结论，自以为是的进行治疗，必然要到正规的专科医院进行系统的检测对症治疗，才会延缓病因的发展。

白癜风早预防白癜风患者治疗病症有了好转不能马上就终止治疗，缺少巩固的治疗措施，白斑是很容易重新出现的。冬季由于日照时间短，户外活动少，正常皮肤颜色就会随之而变浅，与白斑的色差就不那么看得清。

另外，由于寒冷的刺激，皮肤表浅的血管长期处于收缩状态，得不到充分的血液供养，皮肤黑素细胞的功能低下，加之衣着较多不利自我发现，这样就会延误治疗。等到春暖花开时，脱下了厚厚的棉衣以及太阳照射，白斑就会更明显，治疗又得重新开始。所以白癜风患者不要在冬天的时候忽视对白癜风病症的治疗。

阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加重，从而有利于白癜风的治疗。预防白癜风必然要尽早进行，白癜风它削弱了患者的健康皮肤和心灵，破坏面容严重，挫伤了人的精神，影响正常的生活，婚姻，工作和社会交往。预防白癜风多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒必然要忌，不要在太阳下暴晒，以免加深病情。

预防白癜风的人在平时保持良好的精神状态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧、少食刺激食物，少用维生素C，激素类药物治疗，以健康的心态配合疾病的治疗。

预防白癜风还要养成合理的饮食习惯。青少年正处在长身体的阶段，所需的各种营养物质大多来自食物，因而，养成良好的饮食习惯，是健康成长的保证。一定要养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，均衡营养，合理膳食。

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